Rašovice u Uhlířských Janovic

Po celý měsíc srpen můžete využít pestrou nabídku lekcí jógy, dopřát si hluboké spočinutí při jóganidře či kraniosakrální biodynamice, nebo se nechat hýčkat masáží hlavy a šíje teplým olejem. Rozpis lekcí a ceny naleznete na přední straně letáku. Pokud nevíte, co je to kraniosakrální biodynamika nebo jóga nidra, podrobnější informace naleznete na jeho druhé straně. Rezervace na skupinové lekce jógy a objednávky termínů na kraniosakrální terapii a masáže hlavy a šíje prosím přes SMS nebo WhatsApp.

Ranní lekce jsou klidné a vhodné pro každého, kdo chce začít den vědomým pohybem a příjemným protažením. Dopolední jóga na židli je určena seniorům i lidem s jakýmkoli pohybovým omezením. Odpolední vinyása jóga je dynamičtější lekce, která propojuje dech s plynulým pohybem. Večer vás čeká jemné protažení zakončené jóganidrou – hlubokou vedenou relaxací.

Více informací naleznete zde: Letáček – jóga srpen 2026

Vyberte si a přijďte vyzkoušet . Těším se na vás