Více Harmonie
& rovnováha
Budu Vám průvodcem k nalezení a pochopení vašich individálnich potřeb. Vaši vnitřní moudrost těla pak už budete objevovat sami. Budu Vám průvodcem k nalezení a pochopení vašich individálnich potřeb. Vaši vnitřní moudrost těla pak už budete objevovat sami. Více
m

Oli Nešporová

Zdraví není stavem, který můžeme ztratit. Zdraví je vrozenou silou, díky které žijeme své životy. S principem vnitřní vrozené moudrosti můžeme pracovat. Vědomě si udržovat svoje zdraví nebo se k němu a ke své optimální rovnováze vracet v případě nemoci. A to tak, že ho budeme oslovovat a stimulovat různými způsoby a terapeutickými cestami - Ájurvédou (zahrnující nejen stravu, životní styl a prostředí v němž žijeme), jógovou praxí (jámy a nijámy, ásany, pranajáma a meditace), nebo kraniosakrální biodynamikou. Na každé z těchto cest evoluce vědomí k poznání a porozumění sama sebe vám budu ráda průvodcem.

Najdi svou harmonii, spoj se se svým zdravím

 

Jsem tu pro vás, abych vám pomohla odpovědět na otázky týkající se zdraví z perspektivy Ájurvédy a jógové terapie. Nám všem bližší koncept západní medicíny se snažím převádět do jazyka pěti základních elementů – země, voda, oheň, vzduch a éter – a Ajurvédské tělesné typologie dóš. Pochopením principu Ájurvédských konstitučních typů a spojitosti mezi dóšami a našeho současného zdravotního stavu můžeme začít uplatňovat jednotlivé Ájurvédské praktiky a techniky jógové terapie podle individuálních požadavků. Spolecne muzeme využít bezpečný prostor klidu při kraniosakrální praxi a napojit se tak na svou vnitřní moudrost, prohloubit všímavost k vlastnímu tělu a podpořit samoléčebné a samoregulující schopnosti svého systému.

 

Moje motto: klid v duši, zdraví v těle, lásku v srdci, a víru v sebe sama.

Nejnovější příspěvky

h
d

Welcome to Reina

Step into a true oasis of digital beauty we devised for your new beauty center, resort or spa website.

Monday to Friday 09:00 - 20:00 hrs
Saturday 09:00 - 18:00 hrs
Sunday 09:00 - 18:00 hrs